畑野千春の30才からのダーツのススメ

歳を取ってからのダーツを始められたら方への応援ブログ。もちろん若い方も見て下さい。ちょっとした日常もww

トレーニング・ストレッチ

高機能アームスリーブ入荷

以前ブログでもチラッと書いた 高機能アームスリーブが少量ですが入荷しました。 ひねって装着 黙っていても肘の内側が前に向きます セットアップ時 フォロースルー時 おわかり頂けるだろうか?(笑) 真っ直ぐ腕を振りたい方にオススメです。 加圧は強めなの…

ダーツは矛盾だらけ

より近くで投げる為に前傾姿勢をとってるのに、 テイクバックでボードから遠くに引く リリースポイントを早くしたいのに より遠くででリリースするイメージ 上手くなりたいのに 上手い人とやらない ダーツ上手くなったらモテるよって言われたのに 全くモテな…

練習になるカウントアップ方法

ブルを狙いつつ ブルより下に1本も打たない! 先ずは飛ぶ投げ方を覚えよう。 飛ぶ様になったら、あとはコントロールをつけるだけ。 最近、S-4は週間カウントアップランキングが画面上にでるので、数人ですが、必死にやってるのですが、 トップが大体1150越え…

リラックスしたフォームで投げる

窮屈なフォームで投げるメリットもありますが、 リラックスしたフォームで投げると、 ズレが生じたときにフォームに余裕があるので、フォームで修正する事が出来る。 キッチリとしたフォームで投げて、ズレが生じた場合、修正する箇所に限りがあるので、立ち…

畑野千春式筋トレ

2018/02/10 武器商人@ダーツ(id:oneshotlife_tom)が検索向けに多少修正を加えています。 原文は引用形式にしてあります。 引用だよ まずはじめに ダーツは疲れる?筋肉を使う? 筋トレ方法 ダーツを構えて押し出す為に必要な筋肉 テイクバックしてから押し出…

手首の使い方③

手首の使い方を数回書いてますが、 皆様興味が有りそうなんで、もー少し書きます。 女性に多いのが、フォロースルー時に手首がペロンって反る方居ますよね。 あれは、力がダーツに伝わってないので、矢速が出ません。 理想は、押しの最中に手首を反す事で、…

やはり手首!

少し前に手首の大切さを少し書きました。 改めて矢速の弱い方をみると、やっぱり手首の使い方が良くないなーって、思いました。 僕の考えるダーツは 投げる+狙う=100%なので、 投げるって行為に%を取られると 狙うって行為の%が減る。って考えです。 なの…

手首の使い方と振りと押しでリリースする

同じような投げ方してるのに、 人それぞれ矢速が違いますよね。 腕の振りもたしかに大事ですが、 問題は手首の反しにあるかと思います。 三節棍の動きをイメージすると解りやすいと思います。 第1の棍が動いて、第2の棍に力を伝えて、第3の棍でスナップが…

畑野千春式ストレッチ(肩、肩甲骨)

ストレッチの重要性 肩 肩甲骨 最後に ストレッチの重要性 30才からのダーツのススメ! って事で今回は、ダーツに使えるストレッチです。僕も毎日やってます。 ダーツの上達は関節の可動域がかなり関わってきます。 年を取ってから始めると尚更です(笑) 基本…