2019-08-06 男と女の違い F.D.L 未来ダーツ研究所 スポンサーリンク 同じような構え、 同じような振りと押し、 しかし、男性と女性では飛びの質、速度が違います。 なぜか? 筋肉量の違いだと思います。 筋トレしてますか? 体幹鍛えてますか? フォームやグリップなどの形にとらわれてませんか? 筋肉量を増やすと軽いスイングでダーツに力が乗りますよ。 怪我予防にもなります。 やり過ぎは筋肉硬くなるからダメですよ。 柔らかい筋肉をつけましょう これ素晴らしいアニメです https://dumbbell-anime.jp/