男と女の違い

同じような構え、

同じような振りと押し、

しかし、男性と女性では飛びの質、速度が違います。

なぜか？

筋肉量の違いだと思います。

筋トレしてますか？

体幹鍛えてますか？

フォームやグリップなどの形にとらわれてませんか？

筋肉量を増やすと軽いスイングでダーツに力が乗りますよ。

怪我予防にもなります。

やり過ぎは筋肉硬くなるからダメですよ。

柔らかい筋肉をつけましょう

これ素晴らしいアニメです

https://dumbbell-anime.jp/